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• 1、肘關(guān)節(jié)伸不直有7年了.之前做機(jī)械工作重復(fù)一個動作導(dǎo)致的.現(xiàn)在不痛...
• 2、因肘部機(jī)械運動過度導(dǎo)致肘部關(guān)節(jié)酸痛怎么辦?
• 3、肘關(guān)節(jié)痛是怎么回事
• 4、肘關(guān)節(jié)的作用

肘關(guān)節(jié)伸不直有7年了.之前做機(jī)械工作重復(fù)一個動作導(dǎo)致的.現(xiàn)在不痛...

病情分析：您好，您說的癥狀可能是肱骨外上髁炎。前臂過度旋前或旋后位時，被動牽拉肌腱和主動收縮肌腱將對肱骨外上髁處的伸肌總腱起點產(chǎn)生較大張力，如長期反復(fù)這種動作即可引起該處的慢性損傷。 意見建議：限制腕關(guān)節(jié)的活動，尤其是限制用力握拳伸腕動作是治療和預(yù)防復(fù)發(fā)的基本原則。

病情分析： 你好，你患的只是肘關(guān)節(jié)的一個普通關(guān)節(jié)炎，多為受涼及勞累所致，大可不必為此悶悶不樂影響心志。 意見建議：本人給你一個建議，試一試，注意患處保暖，有條件進(jìn)行適當(dāng)熱敷，然后早晚各做十個引體向上，患處疼痛也要堅持，久而久之逐漸增加，看看效果如何。

胳膊肘疼伸不直的原因可能有多種，包括肌肉疲勞、關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘等。 肌肉疲勞。這是最常見的原因之一。長時間使用胳膊肘進(jìn)行重復(fù)性的動作，如打字、舉重等，可能導(dǎo)致肌肉緊張和疲勞，從而導(dǎo)致疼痛和彎曲。此時需要適當(dāng)休息，通過熱敷或按摩等方式緩解癥狀。 關(guān)節(jié)炎。

因肘部機(jī)械運動過度導(dǎo)致肘部關(guān)節(jié)酸痛怎么辦?

綜上所述，肘關(guān)節(jié)的健康與我們的日?；顒酉⑾⑾嚓P(guān)，一旦出現(xiàn)疼痛或活動受限，務(wù)必尋找深層原因，從肌肉協(xié)調(diào)和緊張度調(diào)整著手，以實現(xiàn)有效治療和康復(fù)。

糾正直臂擊球的動作，讓大臂和小臂無論在后擺還是前揮時都保持一個固定且具彈性的角度。用支撐力較強的護(hù)腕和護(hù)肘把腕、肘部保護(hù)起來。限制腕、肘部的翻轉(zhuǎn)和伸直。打球時于前臂肌腹處纏繞彈性繃帶，可以減少疼痛發(fā)生，但松緊需適中。

在壓痛處注射去炎舒松，如果注射部位準(zhǔn)確，療效較好?？擅恐茏⑸?次，2～3次為1個療程。除了個別患者在注射后1～2天內(nèi)，可能因局部炎癥反應(yīng)疼痛加劇外，局部注射一般不致引起全身并發(fā)癥。

肘關(guān)節(jié)痛是怎么回事

1、胳膊肘疼可能是由于多種原因?qū)е碌模ㄟ\動損傷、關(guān)節(jié)炎、肌腱炎或其他潛在疾病。詳細(xì)解釋： 運動損傷：在進(jìn)行劇烈運動或重體力勞動后，胳膊肘部可能會因為過度使用或不當(dāng)使用而造成肌肉、韌帶或關(guān)節(jié)的拉傷、扭傷。網(wǎng)球肘是一種常見的運動損傷，因反復(fù)用力伸腕、前臂旋前或突然牽拉伸肌而引起。

2、頸椎病，可引起肘關(guān)節(jié)疼痛，因下位頸椎椎間盤壓迫所致，白天疼痛明顯，休息后緩解，常伴有手部麻木或無力，治療針對頸椎病。神經(jīng)損傷，可能導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)疼痛，多有損傷史，慢性損傷由神經(jīng)壓迫引起，治療需針對原發(fā)病。肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，如手術(shù)后肘關(guān)節(jié)疼痛，X線檢查可見肘關(guān)節(jié)增生、退變，疼痛持續(xù)。

3、肘關(guān)節(jié)疼痛可能由多種原因引起，如肌腱炎、關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘等。治療方法因具體原因而異，一般需要就醫(yī)診斷并采取相應(yīng)的治療措施。 原因：肘關(guān)節(jié)疼痛可能是由多種疾病或損傷導(dǎo)致的。其中，肌腱炎是最常見的原因之一，由于過度使用或不當(dāng)使用肘關(guān)節(jié)，導(dǎo)致肌腱發(fā)炎并引發(fā)疼痛。

4、還有針對病因的治療，如果是由于骨性關(guān)節(jié)炎而導(dǎo)致的肘關(guān)節(jié)疼痛，還可以口服營養(yǎng)軟骨的藥物，比如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖。如果是由于肱骨內(nèi)上髁炎或肱骨外上髁炎而導(dǎo)致的肘關(guān)節(jié)疼痛，要早期診斷以及進(jìn)行封閉治療。

5、手肘疼可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的：可能存在此處的外傷。針對這個部位，最常見的是肘關(guān)節(jié)的扭傷，比如肘關(guān)節(jié)被動的做了過度內(nèi)翻或者外翻的動作，就有可能會引起內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷。而如果肘關(guān)節(jié)遭受到非常嚴(yán)重的暴力損傷，還有可能引起此處的骨折、脫位，進(jìn)而導(dǎo)致非常嚴(yán)重的疼痛。

肘關(guān)節(jié)的作用

1、肘關(guān)節(jié)主要是由尺橈骨的近端及肱骨的遠(yuǎn)端組成的，并且在肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)有尺神經(jīng)溝，尺神經(jīng)通過尺神經(jīng)溝進(jìn)入前臂，并且肘關(guān)節(jié)的周圍有韌帶關(guān)節(jié)囊的包容，起到穩(wěn)定主關(guān)節(jié)的作用。

2、更為復(fù)雜的是，肘關(guān)節(jié)的橈尺近側(cè)關(guān)節(jié)與橈尺遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)作為一個聯(lián)合關(guān)節(jié)，它們的運動必須同步，負(fù)責(zé)前臂的旋轉(zhuǎn)動作。這種旋轉(zhuǎn)運動在肘部的運動中起著至關(guān)重要的協(xié)調(diào)作用，使得手臂能夠在多個方向上靈活轉(zhuǎn)動。

3、肘關(guān)節(jié)的主要功能，主要是有屈曲和伸直作用，其次具有旋轉(zhuǎn)功能。一旦肘關(guān)節(jié)受傷以后，屈曲和伸直功能受限，會嚴(yán)重影響日常生活。如果損傷嚴(yán)重，在臨床上多數(shù)考慮進(jìn)行手術(shù)治療，以恢復(fù)肘關(guān)節(jié)的正常功能。

4、分為囊內(nèi)韌帶和囊外韌帶，它們在維持骨間連接和防止過度運動方面起著關(guān)鍵作用。關(guān)節(jié)盂緣是關(guān)節(jié)窩周圍的環(huán)形纖維軟骨，它增加了關(guān)節(jié)窩的深度，進(jìn)一步穩(wěn)定關(guān)節(jié)。而在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，還有兩種形狀獨特的軟骨板：圓形的關(guān)節(jié)盤和半月形的半月板，它們共同調(diào)整關(guān)節(jié)面，緩沖沖擊，保護(hù)關(guān)節(jié)免受損傷。

5、關(guān)節(jié)囊是一個堅韌的纖維囊，它圍繞并保護(hù)著整個肘關(guān)節(jié)，提供穩(wěn)定性并減少摩擦。韌帶是關(guān)節(jié)周圍堅韌的纖維組織，它們的作用是加強關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，防止關(guān)節(jié)脫位。肘關(guān)節(jié)的防護(hù)措施：保持正確的姿勢：保持正確的姿勢是保護(hù)肘關(guān)節(jié)的關(guān)鍵。